МОЛОДЫ ДУШОЙ

Душе все возрасты покорны…

Закон причины и следствия.

Май1

Выдающиеся умы во все времена старались донести  до человечества простую истину: мы сами творим свою реальность. К тому же, ответственность за все хорошее и плохое, успехи и неудачи, радости и горести, случающиеся  с нами в жизни, мы несем полную.

Каждый из нас приходит к потоку мироздания со своей мерой. Кто-то с чайной ложкой, а кто-то - с ведром. Одному достаточно чашки, а другому и бочки мало. Но дело в том, что изобильные воды мироздания находятся в распоряжении каждого жаждущего. Мы сами накладываем ограничения собственным мышлением. Негативное мышление использует главным образом отрицания, предрасположено к возражениям, делает акцент на негативные стороны. Позитивное, наоборот, акцентирует позитивные качества. Человек с негативным мышлением видит во всем проблемы, человек мыслящий позитивно - возможности.

 

В действительности  возможно обрести  все, что желается, но для этого надо перестать заверять себя в том, что это не по силам. Это простая, хотя может и не очевидная, истина. Мы обретаем в жизни лишь то, с чем будет согласен наш разум.

В процессе жизни каждый человек нарабатывает конкретный опыт, на основании которого у него формируется определенное мнение о себе. И поскольку, это - то знание, в которое он верит, оно является для него правдой, неважно ложно оно на самом деле или истинно. Таким образом, реальность определяется тем, что человек постоянно говорит, талдычит, повторяет. Начните увещевать окружающих и себя в том числе, что вы негодны для того ли другого, и это, в конечном итоге, станет всем очевидно.

В негативном мышлении нет радости. Отрицательное мышление весьма распространено, и как водится,  оказывается причиной неприятностей. Неудивительно, что выбор человека с негативным мышлением достаточно  долог и труден:  выбирать приходится из нескольких неприятностей. Как говорят, из двух зол выбираю третье.

Позитивно мыслящий человек выбирает из имеющихся возможностей. Согласитесь, такой выбор радостней и интересней. Позитивный настрой позволяет спокойно и конструктивно решать возникающие вопросы, без обвинений реагировать на чужие и свои ошибки, мотивировать, поддерживать и грамотно критиковать.

Позитивное мышление скорее принесет  ощущение покоя и счастья, нежели     мышление негативное.

Как только мысль или идея закрепится в нашем сознании как данность, ничто не в силах помешать ее осуществлению в жизни. Например, если в нашем сознании поселилась мысль об ограниченности наших способностей и возможностей или о своей неполноценности, то собственно она и будет управлять нашей жизнью. Как же решить эту проблему?  Необходимо  сменить настроение ума. Что посеешь, то и пожнешь. Если вы посадили огурец, то он не станет тыквой, так как не будет думать, что раз тыква вам нужнее – вырасту тыквой. Огурец вырастет огурцом, так как внутри него закреплена идея огурца.

Печально, но люди боятся меняться, боятся менять свою жизнь.  И, хотя мы понимаем, что ситуация складывается не в нашу пользу, мы остаемся в наработанной зоне психологического комфорта, невзирая на то, что она для нас разрушительна. Однако, чтобы освободиться от ошибочных суждений о самих себе и возникающих от этого проблем, необходимо осознать неудобную для нас правду. Единственный способ принять истину – это не убегать и не прятаться от нее. Чем более мы в этом преуспеем, тем выше будет степень нашей свободы.

В любой ситуации нужно постараться понять ее истинную первопричину. Посмотрите на ситуацию с другой стороны, где нет вашей системы убеждений.  Обратитесь к своему высшему «я»: «Что в действительности происходит?»  Если будете готовы воспринять истину, то ответ обязательно придет. Секрет правильного мышления заключается в том, чтобы следовать этой истине в своих поступках. Дело не только в негативном или позитивном настрое. Просто нужно быть самим собой. Позвольте себе это. Дайте возможность вашему высшему «я» понять истинное положение вещей. Вы увидите, что ситуация разрешится оптимальным образом. И никакой мистики, так проявляется закон причины и следствия.

2 коммент. to

“Закон причины и следствия.”

  1. Май 1st, 2013 at 21:41      Ответить Ricardo Alexander Says:

    Несмотря на то что этот подход может показаться похожим на когнитивную терапию Бека, все же есть существенные различия. В модели РЭБТ первоначальное восприятие раздражителя и автоматических мыслей не обсуждается и не подвергается сомнению. … Психотерапевт не обсуждает достоверность, а выясняет, как клиент оценивает раздражитель. Таким образом, в РЭБТ основной акцент делается на … оценке раздражителя.


  2. Май 9th, 2013 at 3:37      Ответить Nina A. Miranda Says:

    Несмотря на то что этот подход может показаться похожим на когнитивную терапию Бека, все же есть существенные различия. В модели РЭБТ первоначальное восприятие раздражителя и автоматических мыслей не обсуждается и не подвергается сомнению. … Психотерапевт не обсуждает достоверность, а выясняет, как клиент оценивает раздражитель. Таким образом, в РЭБТ основной акцент делается на … оценке раздражителя.


Адрес никому не виден

Например:

Ваш комментарий