Полезные энергетические напитки.
Весна - время возрождения. А для возрождения нужны силы.
Солнце дает нам свою силу, и мы стремимся поскорее облачиться в легкую одежду, скинуть зимние путы. Но холодный воздух зимы еще не дремлет и тут как тут. Горячие энергетические напитки помогут вам быть в тонусе. Рецепты известные, но часто забываются при недомоганиях.
НАПИТОК ГИППОКРАТА
Если вы промокли под холодным дождем, промочили ноги или продрогли на ветру, то напиток Гиппократа (а в народе глинтвейн) поможет справиться с недомоганием.
Вино красное - 1 стакан
Ломтик апельсина - 1 шт.
Мед - 1 чайная ложка
Гвоздика - 2 бутончика
Напиток довести до кипения, но не кипятить. Настоять 5-7 мин. Пить маленькими глотками. Будьте здоровы!
БОДРЯЩИЙ ЧАЙ
Этот чай дарит бодрость, силу, энергию. Входящие в состав острые приправы содержат полезное вещество капсаицин. Оно благотворно влияет на обмен веществ, работу сердечно-сосудистой системы и поднимает настроение.
В чашку с горячим чаем добавьте мед и на кончике ножа молотый жгучий красный перец или молотый мускатный орех.
Будьте здоровы!
ЯБЛОЧНЫЙ "ЛИМОНАД"
Это весьма эффективное средство от простуды. Как говорится, выпейте при первых симптомах.
В стакан кипятка добавьте 1-2 столовые ложки яблочного уксуса и столько же меда. Размешайте и пейте горячим.
На ночь повторите. Будьте здоровы!
КОКТЕЙЛЬ "СОННИЦА"
Коктейль от безсоницы и невроза. Простое средство, которое можно приготовить самостоятельно. Имеет название капли Морозова.
Настойка валерианы - 25 мл
Настойка пиона - 25 мл
Настойка пустырника - 25 мл
Настойка боярышника - 25 мл
Смешать в одном флаконе темного стекла. Принимать за полчаса до отхода ко сну по чайной (или десертной) ложке, немного разбавив кипяченной водой. Коктейль пропить курсом, т.е. все 100 мл.
Приятных снов и легкого пробуждения!