МОЛОДЫ ДУШОЙ

Душе все возрасты покорны…

Необыкновенные свойства обыкновенного льна

Май18

Необыкновенные свойства обыкновенного льна

Позвольте представить вам еще один продукт молодости – лён.

Это традиционная культура многих народов с древних времен. Сейчас лен оказался почти предан забвению.  Но у него есть ряд неоспоримых преимуществ.

Это волокно – отличный антисептик, гораздо крепче хлопчатобумажной ткани, хорошо впитывает и отводит влагу, не накапливает статическое электричество. Льняные ткани «отводят жару», и создается впечатление, что температура понизилась на 4-5С. Лен задерживает ультрафиолетовое излучение, так как отражает солнечные лучи. Постельное белье и скатерти со временем не желтеют, а, наоборот, становятся белее. Лен ослабляет гамма-излучение, способствует стимулированию организма и восстановлению иммунной системы. Хирургические нити делают изо льна, наш организм не отторгает этот материал и полностью рассасывает.

Лен ценили за очистительные и обережные свойства. Одежду изо льна носили и богатые, знатные люди и простой народ. На Руси , в Египте, Индии, Персии ткачи изготавливали легкую и прозрачную льняную ткань, из которой шились такие тонкие наряды, что проходили через кольцо. Плащаница Иисуса Христа была льняной, льняные бинты, в которые были завернуты мумии фараонов, сохранили свою прочность до нашего времени. В древности лен использовали и вместо бумаги для написания книг. («Льняная книга» древних этрусков)

Человек возделывает это растение с синими нежными цветами и ради его полезных свойств для внутреннего употребления. Для поддержания нашего организма в хорошей форме и в лечебных целях используют семя льна, льняную муку и льняное масло.лён, семена

Семя льна оздоравливает организм, оказывает антипаразитарный эффект, очищает от шлаков, улучшает функции почек и щитовидной железы, гормональный баланс, снижает лишний вес.

Отвар из семени льна. 1 столовую ложку семян положить в термос, залить 1 стаканом кипятка и настоять в течение 2-х часов. Перелить в стакан, получится киселеобразная жидкость. Немного остудить и выпить вместе с семенем на ночь.

Употребление семени льна повышает иммунитет, так как чистит кишечник,  снижает риск заболевания онкологическими заболеваниями, лечит язвенную болезнь (отвар в этом случае употребляют без семени).

Для снижения  веса полезно включить в свой рацион изделия из льняной муки.

Вот рецепты каши и булочек.

Льняная каша. Эта каша – «живая», так как ее не надо варить.

Размолите в кофемолке 2 части гречневой крупы и добавьте 1 часть льняной муки (или размолите 1 часть льняного семени). Перемешайте в чашке, залейте кипятком до нужной густоты. Накройте плотно полотенцем и дайте постоять 10-15 минут. Полученную кашу приправьте обжаренным луком или льняным маслом.

Льняные булочки. Булочки быстро насыщают , но не увеличивают ваш вес.льняные булочки

Насыпьте в миску 3 объема муки и 1 объем льняной муки. Добавьте по желанию семена кориандра, подсолнечника, льна. В чашке перемешайте теплый 1% кефир, 1 чайную ложку сахара и 1/3чайной ложки соды. Дать постоять, пока не вспенится. Замесите тесто слабее, чем на пельмени. Выстоять 1,5-2 часа. Разделите тесто на шарики по 5 см, выложите их на лист, немного смазанный растительным маслом. Прикройте чистым полотенцем, пусть постоят 20 минут. Выпекайте при температуре 220С 7-10 минут.

Булочки улучшают перистальтику кишечника.

Эти вкусные блюда помогут регулировать содержание сахара в крови и устранять перепады давления.

льняное маслоЛьняное масло – незаменимый компонент питания для людей, ведущих здоровый образ жизни. Оно уменьшает «плохой» холестерин, выводит излишки жидкости из организма, улучшает эластичность сосудов, защищает организм от свободных радикалов, налаживает обмен веществ, омолаживает кожу и волосы.

У льняного масла необычный аромат – запах первой весенней травы.

В первую очередь льняное масло полезно для клеток головного мозга, так как они на 60% состоят из жира. Достаточное количество жиров поддерживает мозг в хорошей форме, а у детей жизненно важно для правильного развития мозга. Льняное масло содержит Омега-3, витамины А, Е, F. Эти вещества улучшают способности к обучению и позволяют лучше справляться со стрессами.

Льняное масло не выдерживает нагревания, потому употреблять его нужно, добавляя в уже готовую пищу.  А также его можно пить перед едой по 1 столовой ложке.

С давних времен лен прочно вошел в жизнь людей. Этому растению были посвящены праздники и песни. В последний день мая отмечали день «Семи дев», говоря «сеют лён у семи Алён».

Песни, посвященные льну.

Лен зеленой.

Лен зеленой при горе при крутой

Уж я сеяла, сеяла ленок

Уж я сея приговаривала

Чеботами приколачивала

Ты удайся мой беленький ленок!

Я мочила, мочила…

Я сушила, сушила…

Я трепала, трепала…

Я чесала, чесала…

Уж я пряла, я пряла…

Уж я ткала, я ткала…

Ценили лен  за его охранные свойства: новорожденного принимали в льняную рубаху, новобрачным стелили льняное белье, чтобы повысить шансы зачатия ребенка. Льняное семя, положенное в обувь, дольше сохраняло ее. Зашитые в одежду семена льна уберегали от сглаза и порчи.

Да и сейчас поют про лен песни и грустные, и радостные.

Лен мой.

Аудиозапись: Adobe Flash Player (версия 9 или выше) требуется для воспроизведения этой аудиозаписи. Скачать последнюю версию здесь. К тому же, в Вашем браузере должен быть включен JavaScript.

Сегодня мне невесело,
Сегодня я грущу.
Как будто что потеряно,
Как будто что ищу.
Куда меня знакомая
Дороженька ведет?
На полюшко заветное,
Туда, где лен цветет.
Припев
Лен, лен, мой лен,
Ох, тот, кто нравится,
Он не в меня влюблен…
Лен, лен, мой лен,
Лен, лен, мой лен.
Ох, не в меня он влюблен,
Ох, не в меня, лен, мой лен.
Не я ль весною сеяла
Сибирский мой ленок,
Его посеять вовремя
Не ты ли мне помог…
Но почему сегодня ты
Не хочешь мне помочь?
От чувства безответного
Страдать мне день и ночь.
Припев
Остановлюсь я на поле,
Присяду, лен примну.
И спрячу очень грустные
Глаза свои во льну.
Слезу заметив горькую,
Меня ленок простит
И, может быть, по-девичьи
Со мною погрустит…
Припев

Синий лен.  

Аудиозапись: Adobe Flash Player (версия 9 или выше) требуется для воспроизведения этой аудиозаписи. Скачать последнюю версию здесь. К тому же, в Вашем браузере должен быть включен JavaScript.


Ходят волны на пpостоpе,
То ли поле, то ли моpе синий лён.
Словно песня, словно пламя
Словно небо под ногами синий лён.

Тихим шоpохом пpибоя
Обpучил меня с тобою синий лён.
Вновь мне сеpдце pастpевожил
Hа глаза твои похожий синий лён.

Ведь он волшебник, синий лён,
Hам снова сказки даpит он,
И наяву весь миp наполнен с нами
Может пpосто шутит с нами синий лён.

Гоpит как пламя синий лён,
И если ты в меня влюблён
Твои глаза сияют добpым светом
Виноват навеpно в этом синий лён.

Словно нежными pуками
Hас коснётся лепестками синий лён.
В сеpдце снова вспыхнет пламя,
Станет тихими словами синий лён.

Hочь пpойдёт неслышно pядом,
Hас засыплет звездопадом синий лён,
Мы pасcтанемся с pассветом
С нами будет знать об этом синий лён.

А он волшебник, синий лён,
И если ты в меня влюблён,
Твои глаза сияют добpым светом
Виноват навеpно в этом синий лён.

Получается, что лен – бесценный природный материал. Обыкновенный лен с необыкновенными свойствами.

Иногда о льне говорят, что если хлеб – всему голова, то лён - всему Душа.

А взаимодействие с Душой замедляет старение.

12 коммент. to

“Необыкновенные свойства обыкновенного льна”

  1. Май 21st, 2012 at 4:53      Ответить Ольга Says:

    Здорово! Столько полезной информации! Много читала про семена льна. У вас все так систематизировано! Спасибо!


  2. Май 21st, 2012 at 11:31      Ответить Александр Кириллов Says:

    Спасибо за подробную информацию о свойствах льна.


  3. Май 21st, 2012 at 11:52      Ответить Алексей Says:

    Замечательный рассказ о льне. Сам использую масло и семена и другим советую. Ну а одежда из него очень комфортная.


  4. Май 21st, 2012 at 13:16      Ответить Людмила Says:

    Лен – это живительная сила, от всего и для всего. Спасибо, Вы о нем очень хорошо рассказали.


  5. Май 21st, 2012 at 20:56      Ответить Надежда Введенская Says:

    Сколько много информации! У меня в доме всегда есть масло льна. А вот все собираюсь попробовать проращивать.


  6. Май 22nd, 2012 at 4:07      Ответить Василий Says:

    Да действительно необыкновенные свойства этого чудо растения – льна.


  7. Май 22nd, 2012 at 7:14      Ответить Оксана Says:

    Всегда знала, что лен – это кладезь полезных свойств. На днях искала бальзам для волос и наткнулась на бальзам из семян льна. Но никогда не слышала что за пользу они приносят волосам?


    • Май 24th, 2012 at 9:08      Ответить admin Says:

      Волосы от взаимодействия со льном становятся блестящими, насыщаются энергией, лучше укладываются. Заварите 2 ст. ложки семян в стакане кипятка, накройте и дайте остыть. Процедите, а полученный гель нанесите на волосы и, укрыв п/э шапочкой, подержите маску полчаса. Сполосните волосы. Красоты и здоровья!


  8. Май 22nd, 2012 at 10:45      Ответить Валерия Says:

    Галина, замечательная статья. Очень много полезной информации, я, честно признаться, и не знала ничего этого про лен.
    Единственно, мой вам совет – поменяйте дизайн – очень уж тяжело читать ваши статьи для глаз. Ну и форматирование статей я бы лично поменяла – картинки нужно получше форматировать, отступы от текста делать и выравнивашие по ширине. Выделения разным размером шрифта можно добавить. Но это лично мое мнение, вы вправе поступать как вы считаете правильным.


  9. Май 22nd, 2012 at 12:36      Ответить Евгения Says:

    не знала что лен обладает такими свойствами) твитнула.


  10. Май 24th, 2012 at 18:20      Ответить Truandrey92 Says:

    Замечательные песни!=)))Надо утащить на плеер.


Адрес никому не виден

Например:

Ваш комментарий