При определенных обстоятельствах люди хотели бы жить вечно. Ученые мира работают над этим вопросом и всесторонне изучают  его. Почему одни люди выглядят старше своих лет, а другие моложе?

Есть ли в нашем организме «механизм», который отвечает за то,  на какой возраст мы выглядим? И как этим «механизмом» управлять?

Процесс  старения делят сейчас на два вида: биологическое и хронологическое. То есть состояние наших клеток не всегда соответствует нашему возрасту по паспорту. И некоторые люди в 50 выглядят лет на 10 моложе, а некоторые и в 30 уже старики. А всяческие болезни – сердечно-сосудистые, онкологические, обмена веществ – зависят больше от биологического возраста, а не хронологического.

Проведите небольшой тест. Закройте глаза и засеките время, которое вам удастся простоять на одной ноге. Чем больше оно будет, тем меньше ваш биологический возраст.

По исследованиям британских ученых оказалось, что около 7% людей генетически предрасположены  к ранней старости, 38% биологически впереди своего паспортного возраста на 3-4 года и 55% населения свободны от генов, старящих нас.

Дальнейшие исследования привели к обнаружению в хромосомах специфических «хвостиков»- теломер, отвечающих за биологический возраст. Люди – существа закодированные и запрограммированные. Генетически. Укорачивание  теломера ведет к старению клетки и развитию раковых заболеваний. Название теломера весьма символично. У всякого явления есть мера. Когда что-то перестает расти, оно начинает стареть, увядать.  За то, чтобы теломера не уменьшалась, а опять подрастала, в ответе фермент теломераза. И существует еще один закодированный ген, находящийся внутри  РНК, который балансирует работу теломеразы.  Вот вам и «дом, который построил Джек»!

Потрясающий «механизм»! Как же с ним управляться? Как обычно существует несколько несложных правил, выполняя которые, можно выглядеть моложе своих лет. С помощью определенных действий возможно отрегулировать работу своих генов. Соблюдая необходимый режим жизни, диету и прием биологически активных веществ можно притормозить их работу  или даже "выключить" гены. Видите все просто!

Итак, что нужно делать.

1. Не прекращайте расти.
2. Соблюдайте режим жизни, не сопротивляйтесь ей.
3. Соблюдайте диету, правильно получайте энергию.
4. Принимайте биологически активные вещества.

Будьте молоды Душой! Успехов!